La gota, también conocida como gota, está asociada con un metabolismo anormal de las purinas (compuestos en los alimentos), cuyo exceso conduce a la acumulación de cristales de ácido úrico, especialmente en las articulaciones, lo que con el tiempo conduce a una degeneración dolorosa. Los métodos básicos para tratar esta enfermedad son Dieta baja en purinasDeterminar, entre otros, carnes rojas, fiambres y menudencias, caldo de carne, arenques, mariscos, huevos, queso azul y alcohol (especialmente cerveza).
Puede leer más sobre la dieta recomendada para la gota aquí.
Algunos suplementos nutricionales pueden ser un buen complemento a la dieta y ayudar al cuerpo a combatir la artritis. por ejemplo Los niveles adecuados de vitamina C pueden ayudar a reducir el riesgo de gota en personas sanas. También hay que cuidar de entregar la cantidad justa vitaminas B y ácido fólico.
la gente enferma Los médicos a menudo recomiendan aceite de pescado para la gota.que gracias al contenido Los ácidos grasos omega-3 tienen propiedades antiinflamatorias Y pueden ayudar a apoyar el funcionamiento adecuado del sistema circulatorio y, por lo tanto, el metabolismo del ácido úrico. El jengibre y la cúrcuma, que se pueden agregar a las comidas o cócteles, pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.
Otro complemento digno de mención para la gota es MSM, o azufre orgánico. Apoya el buen funcionamiento de las articulaciones y los músculos, También previene la descomposición del cartílago, el tejido elástico que protege los extremos de los huesos en las articulaciones.
azufre organico Los más comunes Como polvo amarillento o cápsulas que lo contienen. Azufre MSM para los síntomas de la artritis y la gota Se toma por vía oral como suplemento dietético. Esto es confirmado por la investigación Efecto antiinflamatorio.
El azufre también se puede usar tópicamente Luego se mezcla con agua para formar una pasta espesa que luego se aplica sobre la piel en el área dolorida. Envoltura de azufre orgánico Tendrá efectos antiinflamatorios y analgésicos, por ejemplo en caso de dolor crónico, artrosis, artrosis, artritis reumatoide – Calma la hinchazón y reduce la rigidez de las articulaciones.
Sin embargo, recuerde consultar a su médico antes de usar cualquier nueva preparación de azufre y asegúrese de que el producto sea seguro de usar.
El baño de sulfuro tiene el efecto de mejorar la circulación sanguínea. Causa enrojecimiento local de la piel, lo que conduce a la expansión de los vasos sanguíneos. Este procedimiento se utiliza en el tratamiento de la gota, la aterosclerosis y la diabetes. Los baños de sulfuro son un remedio valioso para los spas y sanatorios, y después de muchos años vuelven a ser útiles y se incluyen en la oferta de los centros de spa: los usan no solo los pacientes que sufren de gota o degeneración de las articulaciones, sino también sanos personas que sufren de gota. Quiere probar su circulación sanguínea y cutánea y apoyar la regeneración de su cuerpo.
También se le otorgan buenos efectos terapéuticos sobre la vasodilatación y analgesia de las articulaciones, tanto en la gota como en todas las enfermedades reumáticas. baño de salmuera. para prepararlo en casa, Es suficiente agregar aproximadamente la mitad al agua tibia en la bañera. lentes sal, Preferiblemente piedra, mar o Himalaya – de grano grueso. Es posible que sienta la tentación de comprar sales de baño especiales, pero la sal de mesa común también lo ayudará a relajarse y reducir la hinchazón y el dolor.
El baño de sal también tiene propiedades relajantes y calmantes, lo cual es muy importante en el caso de enfermedades relacionadas con la gota y la artritis.
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