El sexo es una receta para una larga vida. ¿Pero sólo para mujeres?

Curiosamente, No se encontró tal asociación para los hombres, aunque la actividad sexual parece ser particularmente importante para hombres y mujeres con mala salud mental.. Encontró que el riesgo de muerte en los participantes que padecían depresión y eran sexualmente activos menos de 52 veces al año era casi un 200% mayor. Mayor en comparación con las personas sin depresión, mientras que en las personas que tenían relaciones sexuales más de 52 veces al año, el riesgo era sólo del 75%. mayor que.

Vale la pena señalar aquí que investigaciones anteriores ya han demostrado esto El sexo en pareja es beneficioso para la salud física y mental tanto de hombres como de mujeresMejora la salud cardiovascular, reduce el estrés, aumenta la felicidad y el bienestar y protege la salud cerebral. Incluso el comportamiento sexual individual tiene beneficios para la salud documentados, incluida la reducción del estrés, la mejora del sueño y la mejora del estado de ánimo.

Sin embargo, es difícil evaluar cómo los diferentes tipos de actividad sexual afectan los resultados de salud a largo plazo de una persona. Incluso en el nuevo estudio, la naturaleza de la actividad sexual no es muy detallada, y los propios autores lo admiten. La inclusión de una subescala de satisfacción sexual podría superar estas limitaciones del estudio en el futuro.

Así, aunque aún queda mucho por entender y explorar, la conclusión general es la siguiente. La actividad sexual regular, en el sentido más amplio de la palabra, es importante y beneficiosa para la salud. Humanos.