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Padres, acepten las emociones de los niños que se especializan en salud mental juvenil

– Los adolescentes tienen problemas para aceptar sentimientos difíciles – “Cuando actúes, actúa con la cabeza”, dijeron los especialistas de Toruń que participaron en la conferencia. Se dedicó a la salud mental de niños y adolescentes.

Según confirma la psiquiatra, Katarzyna Wojciechowska, lo mejor es hablar con el niño en situaciones difíciles.

– Déle permiso para que pueda tener miedo, ira en sí mismo, puede estar deprimido y triste, mientras que nosotros, en la sociedad polaca, no podemos manejar estos sentimientos – dice el especialista. – Los padres temen que el niño les diga que tiene ansiedad, mal humor, que no puede hacer frente a algo. Entonces ellos mismos caen en el miedo de cómo lidiar con eso. Prefieren esconderse y fingir que no está que hablar, pensar y preguntar: ¿Qué necesitas?, ¿En qué te puedo ayudar? él añade.

Escuela primaria No. 7 en Toruń Los niños y adolescentes aprenden a lidiar con las emociones difíciles. Allí se está implementando el proyecto «Escuela de Pensamiento Positivo 2.0». – Durante las clases, por ejemplo con un maestro, los jóvenes realizan una tarea de adopción específica, por ejemplo, crean un mapa mental y durante el descanso se fusionan en un «rincón de respiración». Formamos a los jóvenes para que se enfrenten de forma independiente y relativamente eficaz, sobre la base de las relaciones entre iguales, en situaciones de crisis y duelo, dice la profesora Magdalena Masowska sobre el proyecto.

Durante la jornada se realizaron dos sesiones de talleres, una dirigida a representantes escolares y otra a estudiantes. Durante estas sesiones paralelas, se discutieron temas de importancia de la salud mental para el bienestar humano o enfrentar la estigmatización de enfermedades. También se entregaron premios a los ganadores del concurso «Salud Mental – Expresión Artística».

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